HaseMed Mehrweg-Heiss-/Kaltkompresse Blau 7,5 x 52 cm

Überblick

Die HaseMed Mehrweg-Heiss-/Kaltkompresse im extralangen Format 7,5 x 52 cm ist ein flexibles Gelkissen, das speziell für schmale, langgestreckte Körperregionen entwickelt wurde, in denen quadratische Standardkompressen an ihre Grenzen stossen. Die schlanke Streifengeometrie folgt der Halswirbelsäule, legt sich an die Nacken-Schulter-Linie an und schmiegt sich ohne Faltenwurf an Achillessehne, Schienbein, Wade, Unterarm oder die lumbale Rinne. Im Gefrierfach vorbereitet liefert sie gezielte Kryotherapie bei akuten Verletzungen und Entzündungen, erwärmt wirkt sie wohltuend bei Verspannungen, Steifheit und chronischen Schmerzen. Der versiegelte Gelbeutel bleibt bei Gefriertemperaturen geschmeidig und hält über die gesamte Länge eine stabile Arbeitstemperatur – für den wiederholten Einsatz in Praxis und Haushalt.

Highlights & Vorteile

• Extralanges Streifenformat (7,5 x 52 cm): Gezielt entwickelt für Halswirbelsäule, Nacken, Trapeziuslinie, Achillessehne, Tibia und lumbale Rinne – dort, wo breite Packs nicht passen.
• Duale Heiss- und Kalttherapie: Eine Kompresse deckt Kryotherapie bei akuten Traumata und Thermotherapie bei muskulären Verspannungen, chronischen Schmerzen und Aufwärmphasen vor dem Dehnen ab.
• Gleichmässige Temperaturverteilung: Die durchgehende Gelfüllung sorgt über die gesamten 52 cm für konstante Kühlung oder Wärme – ohne Hotspots oder Kältelücken.
• Auch gefroren flexibel: Bleibt bei -18 Grad Celsius anschmiegsam und passt sich gekrümmten anatomischen Regionen an, statt zu einer starren Platte zu werden.
• Wiederverwendbar und langlebig: Die robuste laminierte Hülle übersteht Hunderte Gefrier-Wärme-Zyklen – wirtschaftlich und abfallarm im Praxisalltag.
• Mehrere Erwärmungsoptionen: In Mikrowelle, warmem Wasserbad oder heissem Wasserbad gemäss der Symbolanleitung auf der Verpackung erwärmen.
• Einfache Reinigung: Abwischbare Oberfläche, geeignet für geteilte Behandlungsräume und Hausapotheken.

Warum die Grösse 7,5 x 52 cm

Die meisten Gelkissen sind auf Knie, Schultern oder Sprunggelenke ausgelegt. Die schmale Breite von 7,5 cm in Kombination mit der Länge von 52 cm ist gezielt für lange, schlanke Behandlungszonen konzipiert: die Hals- und obere Brustwirbelsäule, die gesamte Länge von Achillessehne und Wade, das Schienbein nach Laufbelastung, den Unterarm bei repetitiver Beanspruchung sowie die paraspinalen Muskeln im unteren Rücken. Da der Streifen schmal ist, wird keine thermische Energie an nicht betroffenes Gewebe verschwendet; er lässt sich zudem mit einem einfachen Verband, einer Halskrause oder einem Kompressionswickel fixieren.

Klinische & praktische Anwendungsfälle

• Halswirbelsäule & Nacken: Am Nacken platziert zur Linderung von Spannungskopfschmerzen, steifem Nacken und zervikogenen Beschwerden nach langen Bildschirmphasen.
• Schulter-Nacken-Linie: Über den Trapezius gelegt zur Entspannung von Verspannungsknoten durch Sitzhaltung, Autofahren oder Lastentragen.
• Achillessehne & Wade: Kühlen nach Laufen, Springen oder Plantarbelastung; Wärmen vor Mobilitätsarbeit zur Vorbereitung der hinteren Kette.
• Schienbein (Tibia): Kälteapplikation bei Schienbeinkantensyndrom, Prellungen und postkontusionellen Schwellungen im Kontaktsport.
• Lumbale & paraspinale Muskulatur: Vertikal entlang der Wirbelsäule bei Steifheit im unteren Rücken und Verspannungen nach dem Heben.
• Unterarm & Handgelenk: Linderung bei Tennis- oder Golferarm-Symptomen, Tendinopathien und repetitivem Stress durch Tastaturarbeit.
• Physiotherapiepraxis: Als Ergänzung zu manueller Therapie, Dry Needling oder Mobilisationsprotokollen an langen Muskelgruppen.
• Sport-Erste-Hilfe: In der Team-Kühlbox für spielfeldnahe Kryotherapie bei Zerrungen, Verstauchungen und Prellungen.

Anwendung

Kalte Anwendung: Kompresse mindestens 2 Stunden flach im Gefrierfach bei mindestens -18 Grad Celsius vorkühlen. 15 bis 20 Minuten auf die Zielregion auflegen, Haut wieder erwärmen lassen und bei Bedarf wiederholen.

Warme Anwendung: Kompresse mit einer der drei Methoden erwärmen, gemäss der Symbolanleitung auf der Verpackung:

• Warmes Wasserbad: In Wasser von maximal 80 Grad Celsius ca. 4 Minuten eintauchen.
• Mikrowelle: Bei 700 Watt für ca. 10 Sekunden erwärmen, Temperatur prüfen und bei Bedarf in kurzen Intervallen fortsetzen.
• Vor dem Hautkontakt prüfen: Oberflächentemperatur stets an der Innenseite des Handgelenks kontrollieren, bevor die Kompresse auf die Haut gelegt wird.

Indikationen Kältetherapie: Akute Verletzungen, Schwellungen, Hämatome, Entzündungen, Regeneration nach Belastung, Insektenstiche und leichte Verbrennungen nach Abklingen der Akutphase.

Indikationen Wärmetherapie: Muskelverspannungen, chronische Steifheit, Aufwärmen vor Aktivität, Menstruationsbeschwerden und allgemeine Entspannung.

Sicherheit: Ein dünnes Tuch zwischen Kompresse und Haut legen, um Erfrierungen oder thermische Reizungen zu vermeiden. Hautreaktionen während der Sitzung beobachten und bei ersten Anzeichen von Unwohlsein abbrechen.

Für wen geeignet

• Physiotherapeuten, Osteopathen und Sporttherapeuten, die lange Muskelgruppen und die Wirbelsäule behandeln
• Läufer, Radfahrer und Mannschaftssportler, die Achilles-, Waden- und Schienbeinbelastungen managen
• Büroangestellte und Berufsfahrer mit zervikalen Verspannungen und Trapeziusbeschwerden
• Erste-Hilfe-Koffer in Fitnessstudios, Vereinen, Schulen und Betrieben
• Privatanwender, die eine wiederverwendbare Alternative auf Profi-Niveau zu Einwegkühlpacks suchen

Wichtige Hinweise

Nicht auf verletzter, gereizter oder unempfindlicher Haut anwenden. Nicht bei Patienten mit ausgeprägter Kälte- oder Hitzeempfindlichkeit, Durchblutungsstörungen oder reduzierter Temperaturwahrnehmung ohne ärztliche Anweisung verwenden. Inhalt nicht durchstechen, anbeissen oder verschlucken. Beim Erwärmen in der Mikrowelle stets die Wattangabe und Intervallhinweise auf der Verpackung beachten und niemals überhitzen. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Beutel vor jeder Anwendung prüfen und bei festgestellter Undichtigkeit sofort aussondern.